Tuböleskolan i Skellefteå testar under hösten 2026 nya sätt att öka flickors fysiska aktivitet under skoldagen. Satsningen bygger på forskning, elevernas egna erfarenheter och ett samarbete mellan Tuböleskolan, Skellefteå Science City och IFK Anderstorp.

Bakgrunden är att flickor rör sig mindre än rekommenderat. Enligt den forskning som projektet utgår från når bara 22 procent av svenska flickor WHO rekommendation om minst 60 minuters fysisk aktivitet per dag. Skillnaderna mellan flickor och pojkar är dessutom särskilt tydliga under skoltid.

Flickornas erfarenheter styr arbetet

Arbetet genomförs inom projektet Skellefteå Co-Creation Hub. Där har Skellefteå Science City, tillsammans med Tuböleskolan och IFK Anderstorp, undersökt vad som hindrar flickor från att röra sig mer och vilka förändringar som kan göra skillnad.

På Tuböleskolan har flickorna själva fått beskriva hur de upplever rasterna, var de brukar vara, vilka aktiviteter de deltar i och vad som gör att vissa ytor eller aktiviteter känns svåra att ta plats i.

Hanna Birath, biträdande rektor på Tuböleskolan, beskriver frågan som viktig för skolan. Hon betonar att forskningen visar en tydlig utmaning och att skolan nu får möjlighet att testa konkreta idéer tillsammans med eleverna.

Skolgården påverkar vem som rör sig

En viktig insikt i arbetet är att skolgårdens utformning och aktiviteter påverkar vilka elever som känner sig inkluderade. Vissa platser kan upplevas som upptagna av andra grupper, och aktiviteter som bygger mycket på tävling kan göra det svårare för fler att delta.

Flickornas svar visade bland annat att vissa ytor på skolgården inte upplevs som tillgängliga för alla. De beskrev också att aktiviteter med stark tävlingsprägel kan minska känslan av delaktighet.

Pernilla Lindmark, innovationsledare på Skellefteå Science City, menar att elevernas berättelser stämmer väl överens med det forskningen visar. Därför behöver skolor skapa fler typer av rörelseytor och aktiviteter, där gemenskap och trygghet får lika stor betydelse som prestation.

Tre idéer testas under hösten

Utifrån forskningen, flickornas erfarenheter och Tuböleskolans egna förutsättningar har projektet tagit fram ett trettiotal idéer för ökad rörelse på rasterna.

Förslagen handlar både om förändringar i den fysiska miljön och om nya aktiviteter där vuxna kan bidra till trygghet, gemenskap och rörelse. Det kan exempelvis handla om att skapa fler platser för lågtröskelaktiviteter, erbjuda alternativ till tävlingsinriktad rörelse och göra skolgården mer tillgänglig för fler elever.

Tre idéer har nu valts ut och ska testas på Tuböleskolan under hösten 2026.

Kan inspirera fler skolor

Målet är att fler flickor på Tuböleskolan ska hitta former av rörelse som känns roliga, trygga och meningsfulla. Samtidigt hoppas projektet att erfarenheterna kan bli användbara även för andra skolor.

Om testerna ger positiva resultat kan arbetet visa hur skolor kan utveckla raster och skolgårdar så att fler elever, särskilt flickor, känner lust att vara fysiskt aktiva under skoldagen.